OXYO op locatie

Yoga en kickboksen op locatie
Wil jij een yoga of yoga & kickboks sessie op locatie boeken? Denk aan een sessie bij jouw villa, tuin, strand of retreat. In Malaga en in de hele Costa del Sol geef ik yoga en yoga & kickbokslessen. Ik kom onder andere in Malaga, Coin, Alhaurin el Grande, Fuengirola, Mijas, Marbella, Benalmádena, Torremolinos en Nerja. Ook andere locaties binnen ongeveer een uur rijden zijn mogelijk. 

‍Voor wie zijn de yogalessen? 
De yogalessen zijn aangepast op jouw wensen. Je kunt bij mij terecht voor: 

1 op 1 sessies
Sessies met vrienden of familie
Groepen en teams
Retreats en events
Sessies voor kinderen

Of je nu met een kleine groep bent of een grotere groep tot 12 personen, ervaren of geen ervaring, ik zorg voor een passende invulling. 

‍Yoga op locatie 
De yogasessie start actief met een easyflow en beweging. Daarna neem ik de tijd om te stretchen en te ontspannen. Ik werk met: 
Ademhaling
Flexibiliteit
Rust en ontspanning 

Het doel is simpel: Genieten, opladen en weer in balans komen. 
‍
‍Yoga en kickboksen op locatie 
Wil je meer energie en afwisseling? Kies dan voor yoga & kickboksen. De opbouw van de sessie: Warming-up met yoga, kickboksen met focus op techniek en samenwerking, afsluiting op de yogamat met ontspanning.
Deze combinatie zorgt voor balans tussenactie en rust. Het is actief, speels en verbindend. 
‍
‍Malaga/Costa del Sol 
Ik verzorg sessies in heel de regio Malaga en Costa del Sol. Of je nu verblijft in Marbella, een retreat organiseert in Malaga omgeving of vakantie viert in Mijas, ik kom naar je toe. Ik neem alles mee: Yogamatten en kickboks handschoenen, je hoeft zelf niets te regelen. 

‍Boek jouw les 
Wil je een yoga of yoga & kickboks sessie boeken op locatie in Malaga, Marbella of ergens anders aan de Costa del Sol? 
De lessen worden gegeven in het Nederlands of Engels.  

Stuur mij een mail en ik plan graag samen met jou jouw ideale ontspanning en/of training.

wat levert de OXYO
methode op:

...dus meer energie verbinding en plezier!